in

U KOLIKO SATI JE IDEALNO DA DETE ZASPI? Stručnjaci kažu da to zavisi od godina (TABELA)

Mnogi roditelji se suočavaju sa problemima uspavljivanja i detetovog negodovanja zbog odlaska u krevet

TABELA SPAVANJA I USTAJANJA (1)
Foto Pexels

U koliko sati je idealno da dete zaspi pitaju se mnogi roditelji koji bi voleli da njihovi mališani imaju zdrav san. Stručnjai kažu da to zavisi od godina i uzrasta deteta.

Ako verujete da je vaše dete preko dana umorno jer leže kasnije u odnosu na vreme koje mu je uzrastom propisano. niste jedini.

Mnogi roditelji se suočavaju sa problemima uspavljivanja i detetovog negodovanja zbog odlaska u krevet.

Nedavna istraživanja pokazala su da dete treba da ide na spavanje uveče u zavisnosti od toga koliko godina ima.

Pogledajte tabelu za raspored spavanja i ustajanje dece.

tabela spavanja i ustajanja kod dece
Foto Piplmetar

Ako vaše dete ne poštuje ovu tabelu, dajte mu vremena.

Takođe, vodite računa ako dete ima dnevno spavanje da ne ustane prekasno kako bi moglo da ode u dogledno vreme u krevet.

(Piplmetar.rs)

Loading...